心と体の健康の記事一覧
中田敦彦が断酒やめただとぉ
飲まなきゃやってられないんですけどどうしたらいいですか
自分大切にしましょう
酒なしで疲れ気味を改善できた方法
疲れ気味なときの対処方法
「酒は判断を鈍らす」のは飲酒運転を見ても明らか
フランスではワイン離れがとまらない話(フランスだけではなさそう)→これって世界的に酒離れじゃん!→日本もじゃん!
【断酒900日目】依存体質な話
中田敦彦さんの「断酒」動画シェア「そろそろ、お酒やめようかなと思ったときに読む本」。お酒の知識がどれだけ間違って刷り込まれていたかというのがよくわかりますよね。教育、環境大事ですね!
アルコールで疲れている人はプチ(16時間)断食はおすすめできない話