メンタルの記事一覧
ゴルフ全米女子OP制覇の笹生選手と2位に畑岡選手も、「できる現象」+「先輩たちのノウハウの積み上げによるもの」=「断酒も同じ」 
陸上の100m9秒95は「できる」と思えば「できる」現象。断酒も同じこと。
シラフの頭で風呂入ってしみじみと「いいな」って思えることは至高のひと時
酒自体興味なくなるってどういうことか考えてみた
禁煙続いている人が断酒続きやすいのか考えてみた
飲まないのに慣れて楽になったからといって断酒してることを忘れてもいいのか考えてみた
断酒723日目 今の私のHALT考えてみた
断酒666日目 記念に画像残しときます
断酒650日目 お酒から脱出するコツ
断酒643日目 先日の元TOKIOの山口さんの飲酒運転の件 深堀りしてみた