おはようございます。 メケです。 はい、本題です。 なぜ、ブログされているのですか。 答えです。 自分のためと みなさんが読んでくださるのが励みにもなっています。ありがとうございます。 たぶん、「自分のために」って分かりにくいと思います。 以下の通りです。 ・断酒続いている人がブログしていたので、ブログ続けると断酒続く...
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おはようございます。 メケです。 さて、本題です。 飲酒欲求の打ち消し方教えてください。 私なりの答えです。 飲酒欲求出てしまったら仕方ないです。 その場を受け流すことだけをしましょう!! そんな時はきっとあなたの頭の中は お酒、お酒、お酒・・・・・ お酒に頭を占拠されて、他のことを何にも考える余地がなくなっているので...
おはようございます。 メケです。 本題です。 断酒のコツ教えてください。 以下が私なりの回答です。 コツはなさそうであるようで・・・。 簡単にできる!!と信じて思う(イメージする)ことではないでしょうか。 今、飲まないこと!! ワクワク、ウキウキを酒なしで楽しめることを見つけること。 これがコツではないでしょうか。 と...
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酒やめて6年目です。この「楽さ」を知ると酒飲み時代には戻れません。酒は何するにもしんどすぎます。この記事は酒から開放されたい人に向いてます。
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