どうも、メケです。 酒やめて1259日目。 　 その理由は ①飲まないことで「身体、心」を休められるから。 ②うつの原因から「酒」を除外できている分、うつの回復に向けで前進しやすいから。 　 だから、断酒していれば、うつから抜け出せやすいと思っていいんじゃないだろうか。 　 この記事を参考に以前自分が「うつ」と診断され...