メケタンの断Mekeブログ

酒から解放され、自由になるためのブログ

断酒234日目  昔のしんどかったこと思い出したりしないのですか?

おはようございます。

 

メケです。

 

 

本日のお題。

昔のしんどかったこと思い出したりしないのですか?

答えです。

ありますね。

 

昔のしんどかったことってたくさんあるんでどのことかよくわからないのですが。

 

 

最近の話でいえば

以下のようなことが昔のしんどかったことですね。

読みたくない人は下の赤字のところまでスルーしてね。

  • 4年ぐらい前のことだったかな。会社側から、来年の3月よりリストラ開始しま~すの発表を聞いたとき。会社止めたい人いませんか~? いなければ、こちらの方で肩をたたきますよ~~的な話のとき。
  • 会社クビにならなかったけど、部署が変わり、仕事ができなくなったとき。頭の中でシャッター降りてフリーズしてしまうのです。何でかよくわかりませんでしたが。
  • 鬱です。大人の発達障害ですと診断されたとき。
  • 鬱のお薬のせいか恐ろしく太り始めた時。食べることを止められなかったとき。
  • 酒量が増えたのか会社の健康診断でレッドカード2回連続でもらったとき。
  • 血尿事件でガン検査前検査事件のとき
  • 酒ほんとにやめられないんだなと、本当に思ったとき。
  • お酒止め始めの時の離脱症状で、止めたり再飲酒したり苦しかった時

どれですかね・・・

4年間ぐらいですかね。私のしんどかった時代。

 

 

ま、何でもいいですけどね。

 

 

そりゃ思い出すこともありますね。

 

 

昨日、久々に思い出しました。

きっかけ・・・何だったかな?

 

 

こんなこと思いだしたからって、何も変わりません。

 

 

嫌な気持ち、重い気持ちになるのが関の山です。

 

 

私はすぐに気持ちを切り替えるようにしてます。

 

 

結局、今が一番大切です。

今を生きているのは今の自分ですからね。

今を生きているのは過去の自分ではありませんし、未来の自分でもありません。

 

 

 

ただ、あの苦しかった期間は私にとってとても大切な期間だったんだなと、最近思えるようになりました。

 

 

 

みんなそれぞれいろいろあります。

というか、私なんて序の口じゃないでしょうか。

もっといろんなことあっても、それでも前向いて生きている人たくさんいます。

 

 

 

私だけではないですからね。

 

 

 

そんなの込々で、みなさん今を楽しんでおられます。

 

 

 

笑顔でその時を楽しく過ごせることのすばらしさ。

 

 

物は考えよう。

 

 

自分の評価は自分で決めればいい。

 

 

最近そんな風に思っています。

 

 

ということで本日は

昔のしんどかったこと思い出しますが、

すぐ忘れてますね~~~

今が断然大切でしょう!!

っていう内容でした。

 

こういう、気持ちの切り替え、引きずらないっていうの

心にとっても大切な気がしてます。

  

 

今日は一日お休みです。

今日はどんなステキなことに出会えるかな?

 

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