メケタンの断Mekeブログ

酒から解放され、自由になるためのブログ

断酒218日目  最初の飲まない一日がなかなかできなかった自分に、何か一言ないですか?

おはようございます

 

メケです。

 

はい、今日のお題です。

最初の飲まない一日がなかなかできなかった自分に、何か一言ないですか?

私なりの回答です。

できるってイメージするんだ!!

できている人のマネやった方がいいです。

 

 

 

酒、なかなか止められなかったときの自分に

それでも、やめようとし続けたあの時の自分に感謝です。

 

あの時の自分に今の自分を想像もできてませんでした。

 

酒をやめられない中、あきらめず、よくぞ前に進んできたと思います。

 

もしも、今の自分が酒をやめるなら

こういう風に飲まない最初の一日作ったらいいよって言ってやりたい。

 

「できる」ってイメージするんだ!!

 

ってね。

 

でも、きっと、教えてもらったからって

あの時の自分には「できない」が頭の中にいっぱいだった。

 

 

 

 

 

「できない」を「できる」に変えるには自分が信じるのみ。

 

 

「できる」ってイメージできることがどれだけすごいことか

酒止めて学んだことなんだ。

 

これって「思考の変化」だと思う。

 

「行動が変わり、人生が変わり始める瞬間」

「継続は力なり」

「あなたを変えるイメージの力」

 

 

 

人生、「できる」前提でトライすれば意外と何とかなるものみたい。

 

 

「飲まない自分をイメージできて信じること」から飲まない一日はははじまる。

 

 

みなさんが酒から解放されて心穏やかな人生を歩めますように!!

 

 

 

ということで

今日は

飲まない一日は「飲まない自分をイメージできること」が大切

な内容でした。

 

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