メケタンの断Mekeブログ

酒から解放され、自由になるためのブログ

断酒194日目 お酒 どうやって止めるんですか? 止め方教えてください。

おはようございます。

メケです。

 

 

はい。今日のお題の答えです。

止め方、私にも分かりませーーーん。

あきらめなかっただけです。

最初の飲まない一日ができるまで。

 

 

 

お酒をやめられない人にとっては、

やっぱり人生に酒、必要ありませんね。

 

 

お酒をやめられなくっても

前を向いて頑張ってる方々に

心の平穏が訪れますように。

 

申し訳ありませんが、私にはやめさせてあげることはできません。

祈るだけです。

 

 

飲まずに済むのなら最初っから飲むべきではないです。

 

 

改めて、お酒、アルコールは常習性が高い薬物と思います。

私も最初、お酒やめるのに苦労しましたので薬物と思ってます。

 

 

なんせ飲まない最初の一日ができなかった。

 

 

はたから見るとやめられず飲んでる私は

いつも飲んでるようにしか見えないので

あきらめモード。

こりてないねぇー的な視線。

そんななかで飲みたくて呑んでいる人いますか?

いないでしょう!!

 

 

やっとやめられた酒に

私、いいイメージなんかまったくないです。

 

 

次飲んだ時、やめられる自信全くないです。

だから、怖くて全く飲む気しないです。

というか、酒、私の人生と全く関係ないものですね。

 

 

飲み会で、まぁまぁ、一杯ぐらいどうぞ

ていうのは嫌ですよね。

やめるの大変だったの覚えてますから。

だから、

今では 

飲み会は

に・が・て!!

 

 

たとえ、まぐれでも酒止められただけラッキーです。

やめられたことに感謝いたします。

全てにありがとうございます。

 

 

宝くじも買うときどんな気持ちですか。

当たるかも?って思うから買い続けるんじゃないですか?

当たりたい!って思ってますよね。

 

 

断酒も同じかもね。

やめられるかも?

やめたい!ってね。

あきらめなくてよかった。

あとは酒と全く関係ないところで生きていく。

 

 

ということで今日は

酒の止め方は

あきらめない

っていう話でした。

 

 

あきらめなければ思考停止せずに

やめられる方法見つけられるんじゃないでしょうか。

 

全ての人に心の平穏を!! 

 

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