どうも、メケです。 酒やめて1362日目。 　 今日はね、せっかく酒やめて自由になってるんだから「自ら楽しい方を選んでいこうよ」って話です。 　 この記事読めば、できるだけ「よかったこと」「いいこと」「楽しいこと」「うれしかったこと」に目を向けようって思えるかもです。 　 断酒が落ち着いている人向けな記事です。 もしよ...

どうも、メケです。 断酒792日目。 昼間の仕事を終え、晩ごはんを済ませ、お風呂の湯船でくつろいでいた時にふと思った。 「いやー、ほんと酒やめてよかったな」って、ふとそう思った。 今日の晩ご飯はカレーライスとサラダ。普通においしく頂いた。それだけのことなんだが。。。 普通に食事して、風呂に入って寝る。今では当たり前のこ...