継続のコツ やめ続ける力 どうも、メケです。 酒やめて1084日目。 ちょっとね、いい動画あったんでシェアしときます。 これは、断酒3年4年5年ぐらいの方向けな動画の内容とのことです。つまり私向けな内容です。私、もうじき断酒4年目に突入します。確かにこの動画、ピンときました。 この記事は私向けに心を整理するために書いた内容です。ですが、ニュアン... 2021年12月11日