断酒の原点 酒じゃなくてよかった話 2018.12.24~ 2024.3.18記 どうも、メケです。 断酒1912日目。 最近アマプラでアニメワンピース(ONEPECE)にハマっている 1話目からの通算で今469話目を見ている。シーズン4の88話目になる。 見始めたらこれがおもおしろくてハマってしまった。 寝る間を惜しんで見入っている。 いや、ホ... 2024年3月18日
断酒の原点 正直に言おう、未だに思うことがある! 2024.2.19記 2018.12.24~ どうも、メケです。 本日の記事にはお酒の動画リンクを乗せてますので欲求に不安な方はこの先は読まないほうがいいです。特に「リンク」はクリックなさらないでください。 それでもいいよという方はお付き合いくださいませ。 よろしくお願いいたします。 先日、TVのCM見ていてふ... 2024年2月19日
断酒の原点 沼地から脱出できるまでは断酒、頑張りこそすれど、安定してからは頑張らなくても続けられる方法を模索しろ! 2024.1.10記 2018.12.24〜 この記事は酒やめたい人向けです。 「飲みたいけど、やめなきゃならないので断酒頑張っている人」には向かない記事です。もしくは「飲まなきゃならないほど、何か苦しいものを持っている人」には向かない記事です。 「それでもやっぱ酒はやめてぇんだ」って人には読む価値はあるかもです。 ... 2024年1月10日
断酒の原点 秋祭り 「お神酒」も私には「酒」なのである どうも、メケです。 酒やめて1764日目。4年と11ヶ月。 今日は地元の秋祭りだった。 仕事だったし、酒も飲まないしということで今年も参加しませんでした。 だんじりがうちの前に来たとき、お花代を手渡しました。 そして「どうぞ」と「お神酒」を差し出されました。 私は飲まないけど、ありがたく嫁ちゃん用に頂いとこ... 2023年10月22日
断酒の原点 こういう幸せを大切にしないといけないな どうも、メケです。 酒やめて1732日目。4年と9ヶ月。 久々に連勤続きで疲れて心の余裕がなくなっていた。 そのことに気づかせてくれた話である。 昨日は長い連勤明けの朝だった。 職場から自宅まで目があかず、車内で仮眠をとった。 帰宅し、家の用事を済ませ、一人で昼食をとる。 そのまま布団に倒れ込んだ。 夕... 2023年9月20日
断酒の原点 もう5回目 酒のない夏旅行 どうも、メケです。 酒やめて1695日目(4年と8ヶ月)。 滋賀方面へ夏旅行いってきました。 来年は上の子はきっと新しくできた友達と旅行に行くだろうし、今年は受験生。 昨年が最後の夏旅行だったかなー、なんて思ってましたが・・・。 今年も行けました。 期待してなかったのもあり、ありがたや。 「今あるこの平穏な... 2023年8月14日
断酒の原点 目先のことに惑わされちゃァイカンのだよ どうも、メケです。 酒やめて1683日目(4年と8ヶ月)。 最近のこの暑さといったらハンパないですね。 こんな暑い日には・・・・。 涼しい部屋でアイスコーヒー飲みながら、コンビニで買ってきたアイス食べながら、本でも読む。これ僕の中で暑い日の好きな時間の過ごし方。 そして実はその前に、朝ラン+朝さんぽで1時間... 2023年8月2日
断酒の原点 思い込み、刷り込む どうも、メケです。 酒やめて1637日目(4年と半年) 苦しくてしんどかったあの頃を忘れないために、今一度振り返りアウトプットしておきます。 思い込んで心に刻み、刷り込みます。 こういうことは何回でもアウトプットします。 同じ過ちは二度と繰り返してはならない。 酒はドラッグ。 合法なだけ。 飲んでる人もいる... 2023年6月17日
断酒の原点 蘇る記憶 おはようございます。メケです。 酒やめて1570日目。 昨日、子供の入学式に行ってきました。 縁あって自分の母校に30数年ぶりに訪れることとなった。 甦る記憶 母校 訪れたのは入学式で用のあった体育館と車を停めるグラウンドだけ。 なのに忘れていた授業中の風景が蘇った。 教室の異様にデカかった黒板。 無駄にワ... 2023年4月11日
断酒の原点 酒やめて5回目の春 記録 どうも、メケです。 酒やめて1561日目。 毎年、桜の咲く頃に飲酒欲求について振り返るのが恒例になってきました。 断酒が続き始めて今年で5回目の春です。 断酒が続き始めて100日付近でかなりな飲酒欲求事件がありまして、それがちょうどこの桜の咲く頃だったのです。 4年前の春、強い飲酒欲求受け流しては、翌日... 2023年4月2日