成長 断酒353日目 「近況」と「気づき」 おはようございます。 メケです。 ちょうど、ブログを書くペースを落として一週間ぶりになります。 この一週間を振り返ってみます。 「近況」ですね。 ー断酒ー 断酒、継続中です。 以前はこのブログが自分自身への約束(マインドセット)でしたけども、今はtwitterです。ブログは毎日書かなくな... 2019年12月12日
成長 断酒340日目 必要なときに必要な人は現われる おはようございます。 メケです。 お題です。 必要なときに必要な人は現われる。 答えです。 その通りです。 はい、意味の良く分からない方いませんか。 分からない方、これからきっとそういう方があなたの前に現れます。 「この人のおかげで、私、変わった」 そういう人のことです。 実は「その人のおかげ」でもあり、 「その人があ... 2019年11月29日
成長 断酒337日目 誰だって幸せになりたい おはようございます。 メケです。 はい、お題です。 誰だって幸せになりたい。 お答えします。 幸せは「今、感じるもの」です。 最近そう感じるようになりました。 幸せになりたい、幸せになりたいと思っているだけでは叶いません。 いつか幸せになりたい。 それで心は満たされるでしょうか。 今ある身の回りに起きた事で、ああ、良い... 2019年11月26日
成長 断酒336日目 お酒を飲まない理由教えてください おはようございます。 メケです。 はい、本題です。 お酒を飲まない理由教えてください お答えします。 飲まない自由が欲しいからです。 私、お酒から離れて今日で336日目になります。 どう考えても、全く飲まないことがメチャクチャ楽なんです。 心が穏やかなんです。 好きなことができるんです。 それなりにです... 2019年11月26日
成長 断酒330日目 断酒して変わったことって何ですか おはようございます。 メケです。 お題です。 お酒止めて変わったことって何ですか。 お答えします。 テレビ見なくなりました。 特にワイドショー。 お酒止めて、生活習慣が全般的に変わったのですが、その中でも特に変わったのがテレビですね。ニュースや、ワイドショー見なくなりました。 何でかな。 酒辞めて、結構時間持て余すよう... 2019年11月19日
成長 断酒323日目 再飲酒した時どうでした? おはようございます。 メケです。 はい、本題です。 再飲酒した時どうでした? お答えします。 飲むと止まらず、翌朝の安定の後悔でした。 幸い、昨年の11月、12月の再飲酒の時は、そのまま翌日も飲むことはありませんでしたけども、改めて自分は、おしゃれな飲み方はできない人だと分かりました。 ちょう... 2019年11月12日
成長 断酒319日目 気になっているものって何ですか おはようございます。 メケです。 はい、お題です。 気になっているもの何ですか? 答えです。 ワードプレスです。 ブログを生涯の自分の財産にできないか考えています。 ズバリ、自分の思考の過程をブログの形で育てて残していきたい。 そう思うようになりました。 そして、もっと検索や整理、表示など自由度の高いものが欲しいと考え... 2019年11月8日
成長 断酒303日目 日帰りですがちょっと秋の行楽へ出かけてきました おはようございます。 メケです。 何となくですが、しみじみと今と比べるときに前の年の同じ時期をよく思い出します。 すでに昨年の今頃(2018年の10月の終わりごろ)は私、お酒毎日飲んでいませんでした。 断続的にですが、断酒を継続している状態に入っていました。 昨年の今頃は再飲酒しては翌朝撃沈というこのパターンの頻度が減... 2019年10月23日
成長 断酒300日目 断酒とうとう300日続いちゃいました! おはようございます。 メケです。 断酒300日目です。 まだ今日が終わったわけではありませんがとうとう300日きちゃいました! みなさんありがとうございます。 本当、自分だけではここまで来れてません。 良く続いてると思います。 みなさんのおかげです。 続くってうれしいですね。 振り返ると「うぉーーーっ」て思います。 私... 2019年10月20日
成長 断酒294日目 成長を感じられるっていいもんですね おはようございます。 メケです。 何歳になっても成長を感じられるっていいもんですね。 先日そう感じる出来事がありました。 実は私、懸垂4回もできるようになっていました。 筋トレはじめて3か月ほどですかね。 最初はあまりの筋力のなさに愕然としましたが 続けていると意外と力つくもんです。 50歳手前のアラフィフのいい歳こい... 2019年10月14日