メケタンの断Mekeブログ

酒から解放され、自由になるためのブログ

2019-09-14から1日間の記事一覧

断酒264日目   断酒うつって何ですか?

おはようございます。 メケです。 本日のお題。 断酒うつって何ですか? 答えです。 「断酒うつ」っていう言葉はないらしいです。 単純に、お酒止めた時にでる「うつ」傾向の症状みたいです。 慢性的な不安感 絶望感 不眠 食欲の増減などなど・・・ 体調、メ…