メケタンの断Mekeブログ

酒から解放され、自由になるためのブログ

2019-07-02から1日間の記事一覧

断酒190日  お酒、なかなか止められないんです。どうしたらいいですか。

おはようございます。 メケです。 お酒を止めるには「もう、これ以上ダメ」というぐらいの強烈な苦い経験が自分の断酒を後押ししてくれる場合が結構あります。 はい、もしかして、それ、私のことかも。 しかし、できるならそのような経験をする前にお酒を止…